Har dit barn også svært ved at lege selv?

Jeg taler med mange forældre, der står med samme udfordring:

“Mit barn kan ikke rigtig finde ind i legen selv. Eller finde ud af at lege for sig selv”

At få sit barn til at lege selv og fordybe sig, bliver tit en meget rastløs omgang, hvor et barn forsøger at lave noget, men hurtig zapper rundt, og ikke finder ro i en leg.

Og efter få minutter kommer spørgsmålet:

“Mor… hvad skal jeg lave?”

"Jeg keder mig"

Eller:

“Kan jeg få iPad?”

 

Det er ikke fordi børn i dag ikke kan lege.

Men noget interessant er sket i mange børns nervesystemer.

De har fået sværere ved overgangen ind i legen.

Hvorfor?

Børn har ofte mange voksenorganiserede aktiviteter, underholdning og guidence løbet af dagen.

Derudover er de meget på skærm, hvilket giver konstant små belønninger som point, nye niveauer, likes eller notifikationer.

Med andre ord: Børn er meget styret at ydre faktorer. Meget mere nu end nogensinde før.

Alle disse ting aktiverer hjernens dopaminsystem og motiverer hjernen til hele tiden at søge nye input.

Der skal hele tiden ske noget nyt.

Når et barn så pludselig bliver bedt om selv at finde på en leg, og ikke længere bliver stimuleret udefra, går hjernen ind i en slags overgangstilstand. Den leder efter noget at engagere sig i. Almindelig leg er pludselig lidt… langsom.

Det er derfor børn ofte:

⚡ vandrer lidt rundt
⚡ driller lillesøster
⚡ piller ved ting
⚡ siger de keder sig
⚡ spørger efter skærm
⚡ prøver at få en voksen til at starte noget

Men hvis vi giver hjernen lidt tid, begynder der faktisk at ske noget ret spændende.

Hjernen begynder selv at skabe aktivitet.

💭 Fantasi.
💭 Historier.
💭 Ideer.

Det er her legen opstår.

Meeeen det er lettere sagt end gjort, og det sker ikke fra den ene dag til den anden.

Hvis dit barn har svært ved at lege alene, og fordybe sig skal du træne det i det. 


Hvad kan du gøre?

⏱ Forbered barnet.
"Om lidt skal du finde på noget at lave, som du skal lave uden mig."

🖼 Hjælp barnet med at skabe en ramme.
"Skal vi tage en kasse LEGO frem på dit værelse eller skal jeg finde nogler farver og papir frem, så du kan tegne?"

🙈 Og så skal du forsøge ikke at blande dig ...

🤸♀️ Er dit barn motorisk uroligt og u fokuseret, så hjælp dit barn til at kunne mærke sig selv ved at give 5 minutters sansestimulering inden.

Se Strategier til sansesøgende børn 

Nogle børn har simpelthen brug for mere kropslig stimulation for at føle sig godt tilpas i kroppen.

Når de får det rigtige input, sker der ofte noget interessant.

De finder mere ro.
Bedre fokus.
Og kan meget lettere falde ind i leg eller læring.

Men det SKAL gøres på den rigtig måde. Dit barn kan ikke bare løbe rundt med hovedet under armen.

Arouselniveauet er vigtig, og rækkefølgen er vigtig!

Det er her de fleste mangler en plan

De kan godt se, at deres barn har brug for bevægelse.

Men:

Hvornår skal man gøre det?
Hvad skal man lave?
Hvor længe?
Hvad virker egentlig?

Derfor har jeg lavet guiden:

Strategier til sansesøgende børn

Den giver dig en enkel metode til at hjælpe dit barns nervesystem.

I guiden lærer du blandt andet

❓hvordan du genkender sansesøgende adfærd
❓hvilke sanser dit barn søger mest input i
❓hvordan du laver effektive sansepauser
❓den enkle 3 trinsmodel til regulering
❓konkrete aktiviteter til forskellige aldre

Sansepauser behøver ikke tage lang tid.

Ofte kan 5 til 10 minutter gøre en stor forskel for et barns ro og koncentration.

Når kroppen falder på plads, følger hjernen ofte med

Mange forældre oplever, at når barnet får de rigtige kropslige input:

🙏 falder konfliktniveauet
🙏 barnet bliver mere fokuseret
🙏 legen bliver dybere
🙏 og hverdagen bliver lettere

Ikke fordi barnet skal ændres.

Men fordi nervesystemet får det, det har brug for.

 

I denne uge i Katrine Werner Community får du 33 HYGGELIGE aktiviteter til at skabe nærvær og ro Det er 33 lidt anderledes ting du kan lave sammen med dit barn, der sætter fantasi, kreativitet og nærvær fokus.

Hvis du endnu ikke er medlem af vores Community, kan du melde dig ind her for 39 kr.   Hvad er Katrine Werner Community? Det er en medlemsklub til dig, der har et sensitivt barn, et motorisk uroligt barn, eller bare gerne vil forstå børns nervesystemer bedre og have konkrete redskaber til hverdagen. En slags mini PPR. Det er både til forældre der har børn med ADHD, ADD, AUTISME mv., og til dig der har et barn uden diagnose, men som alligevel kæmper i hverdagen. I sidste ende handler det om stressede børn, der har brug for dig til støtte og regulering. For 39 kr. om måneden får du adgang til: ✨ Gratis guides ✨ Webinarer ✨ Videoguides ✨ Lydfiler  ✨ Mulighed for sparring med mig ✨ Et fællesskab med andre forældre, der står i det samme ✨ Rabatter på online kurser, samtaler og på kidsmoving.dk   Og hver uge kommer der nyt til ..... Men skynd dig at hoppe ombord!  De første 300 af jer får det til 39 kr. /md - herefter stiger prisen .... Meld dig ind lige her ..