Når dit barn bruger al sin energi på at koncentrere sig ...

Dit barn sidder måske på sin plads.

Forsøger at lytte til lærerens instruktioner.

Forsøger at lave sine opgaver.

Og prøver virkelig at koncentrere sig.

Det, vi ikke altid kan se, er hvor meget energi det kræver.

For nogle børn er en skoledag fyldt med små krav til kroppen og hjernen:

✔️ At sidde stille.
✔️ Sortere lyde og bevægelser omkring sig.
✔️ Holde øjnene på opgaven.
✔️ Lytte til læreren.
✔️ Lade være med at pille ved ting.
✔️ Huske beskeder.

Det kan være hårdt arbejde.

Når bevægelse faktisk hjælper

Nogle børn koncentrerer sig bedre, når kroppen får lov til at være lidt med.

Det kan være fødderne, der arbejder mod en stoleelastik.

Hænderne, der har noget lille og diskret at dimse med.

En kort bevægelsespause mellem to opgaver.

Eller muligheden for at skifte arbejdsstilling.

Det handler ikke nødvendigvis om at få barnet til at sidde mere stille.

Det handler om at finde ud af, hvad der hjælper netop dette barn med at være til stede og bruge sin energi på det, der faktisk er vigtigt:

At lære.

Prøv at være nysgerrig på uroen

Hvis dit barn har svært ved at holde koncentrationen, så prøv at lægge mærke til:

✔️ Hvornår opstår uroen?

✔️ Efter hvor lang tid?

✔️ Hvad gør barnet helt af sig selv?

(Vipper det med benene? Rejser det sig? Dimser det med noget? Skifter det hele tiden stilling?)

Det kan fortælle os noget om, hvad kroppen søger.

Hos KidsMoving finder du forskellige små redskaber, der kan give mulighed for bevægelse og sansestimulation – både i skolen og ved lektierne derhjemme.