Spring til indhold

Indkøbskurv

Din indkøbskurv er tom

Artikel: SÅDAN STYRKER DU GRUNDMOTORIKKEN UDENFOR

SÅDAN STYRKER DU GRUNDMOTORIKKEN UDENFOR
Grovmotorik

SÅDAN STYRKER DU GRUNDMOTORIKKEN UDENFOR

IDEER TIL LEGE DER STYRKER MOTORIKKEN UDENFOR

På skolens udearealer er der rig mulighed for bevægelse.

Arealerne inviterer til lege på alle mulige måder.

Kom ud hver dag - gerne flere gange, og udnyt mulighederne.

Husk at lege hvor børnene samtidig skal koncentrere sig, øger hjernens arbejdshukommelse og lege hvor pulsen kommer i vejret og hjernen iltes, øger indlæring og har mange sundhedsmæssige fordele.

  • Konges efterfølger ( Hop, hink, løb slalom, kryds med fødderne, løb baglæns - Kun fantasien sætter grænser)
  • Klatre i klatrestiv og træer
  • Kaste bold op ad en mur og gribe
  • Gynge
  • Rutsje
  • Gå balance på alle mulige måder
  • Spille fodbold 

  • Kaste og gribe med bold

  • lege rødt lys stop
  • Kravle op og ned af bakker, skrænter
  • Lege på ujævnt underlag, i skoven, ved stranden og på legepladsen
  • Cykle
  • Hoppe ned fra ting, skihop, hinkerude mv.
  • Hoppe i trampolin
  • Lege med bolde i mange forskellige størrelser og materialer
  • Gå på line på bjælker, fortovskanter,
  • Kravle op på ting og hoppe ned
  • Slå vejrmøller
  • Stå på hænder

Når man har mange børn med ude i en skolegård eller på en legeplads, vil dem der typisk er utrænede og har en dårligt udviklet grundmotorik, også ofte være dem, der har en tendens til at gemme sig lidt og holde sig på sidelinjen.

Det er vigtig altid at hive fat i disse børn og hjælpe dem i gang med fysiske lege.

Find ud af hvad de synes er sjovt, og hvad der motiverer dem allermest. 
Børn bliver gode til det de er motiverede for.

 

Efterlad en kommentar

Denne side er beskyttet af reCaptcha, og Googles Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.

Alle kommentarer er modereres, før de bliver offentliggjort.

Se flere indlæg

Skoleparat
Finmotorik

ER DIT BARN SKOLEPARAT?

De grundlæggende motoriske færdigheder er som regel allerede på plads hos et indskolingsbarn. De løber, hopper, sparker til en bold med både god kraft og rigtig retning, de kaster langt og kort ...

Læs mere
SÅDAN STYRKER DU GRUNDMOTORIKKEN INDENFOR
Grovmotorik

SÅDAN STYRKER DU GRUNDMOTORIKKEN INDENFOR

IDEER TIL LEGE DER STYRKER MOTORIKKEN INDENFOR I disse lege indgår elementer der alle er med til at styrke kropsstabilitet, muskel-led sansen, balance og motorikken generelt. Kropsstabilitet og ...

Læs mere